メンタルヘルス

勝ち負けにこだわる思考は人を不幸にする

勝ち負けにこだわる思考は人を不幸にする 本来人生に勝ち負けはないはず。 自分が少しばかり成功者の部類に入っているからと言って、低所得労働者をバカにしたり貧困層を哀れな目で見たりすることは愚かなことである。

境界性パーソナリティー障害とは?

境界性パーソナリティー障害とは? 境界性パーソナリティーの人は対象の相手を極端に理想化したり、逆に全否定したり、0か1か、白か黒かしかなく、グレーなことを許せない性格があります。(二極思考) 極端に一体感を求めるため、対象の相手に大きな負担…

SNSでリア充自慢と不幸自慢をするのはなぜ?

SNSを見ていると「イラッ」とするのはなぜ? SNSをやっていると突然流れてくる他人の出来事にイラッとしたりすることがある。原因と対処法について説明します。

自己愛性パーソナリティー障害とは?

自己愛性パーソナリティー障害とは? 人格障害の中に自己愛パーソナリティー障害というものがあります。 自尊心、プライドが高い反面、自分自身に自信が無く、自己正当や印象操作などをして自分を良く見せようとします。他人にアドバイスされても自分の異常…

ためらいなく嘘をつくサイコパスの脳 人はなぜ嘘をつくのか?4つの理由

ためらいなく嘘をつくサイコパスの脳 「ためらいなく嘘をつくサイコパスの脳 ―収監中の囚人を対象とした脳機能画像研究で実証―」 少し前に興味深い文献が出ていて目が止まりました。 サイコパスとは反社会性パーソナリティ障害に分類され、感情 ・良心 ・罪…

パラレルワールドといってしまえば大そうだけど

パラレルワールドとは? 「パラレルワールド」とは、ある世界から分岐し、それに並行して存在する別の世界のことで、並行世界、並行宇宙、並行時空といわれています。 わかりやすくいうと「同時進行で全く別の世界が展開されている」と僕は認識しています。

光の人

振り返れば太陽はいつも眩しい 自分の影を見る 大丈夫大丈夫って 光の人 輝く人にも必ず影はある 左手は陽 右手は隠を表すという そして音には魂が宿っているという 「パンッ!」と両手を打って響かせる いつも生きているよ 光の方に歩いていこう 素敵な歌声…

「教育」と「育成」の違いについて

「教育」と「育成」の違いについて 教育と育成の違いについて、誰かと討論した覚えはないですが、ぼくはここ7年ぐらいでこの違いをはっきり認識してきました。

「愛と修羅」好きという気持ちと嫉妬について

「愛と修羅」好きという気持ちと嫉妬について ドキッとしますね、このタイトルとジャケット 角松敏生さんの「愛と修羅」という曲、人間臭くて非常に好きな曲です。

星野源の「くだらないの中に〜Family Song」を聴きながら

うまく生きることができない そもそもうまく生きるって何だろうか? 他人から見て自然に振舞うことだろうか? いや違うな、 星野源 くだらないの中に 髪の毛の匂いを嗅ぎあって 臭いなぁってふざけあって くだらないの中に愛が 人は笑うように生きる ぼくは…

鬱がひどいと体を動かせないですよね。ボルダリングどころじゃないよ

鬱がひどいと体を動かせないですよね ぼくは数年鬱と戦ってきました。ぼくの場合、 躁鬱だったようですが。 鬱がひどい時って、そもそも身体を動かせないんですよね。 もう生きていくだけで精一杯、むしろ死にたいというようなヘビーな心境と体調になります…

起業の仕方|発達障害で元気な人は「独立」を視野に入れて将来を決めるといい

起業の仕方|リーダーシップを発揮する 人から言われてからすることがイヤ ぼくは「人から言われてからすることが死ぬほどイヤ」です。 わがまま。 人から言われることがあれば、次からは人から言われる前にするようにする。 人に負けたくない。 みんなそう…

発達障害|カフェで接客をやっている時、おばちゃんの顔を全く覚えられなかった

カフェで接客をやっている時、おばちゃんの顔を全く覚えられなかった ぼくは人の顔と名前がなかなか覚えられません。 だから転職した時に、一度にたくさんの人の名前を覚えないといけなくて、何人かの人の名前を間違えそうになってしまったり、声をかける時…

口臭が異常に臭い人

口臭が異常に臭い人 最近口臭が臭い人に出会ったのは携帯ショップだった。 綺麗に制服を着て髪も清潔に後ろに結んで、笑顔もとても良い女性だった。 しかし、私に近寄ってきたその店員の口臭には息を止めたくなるほどだった。 口が臭くなる原因 口が臭くなる…

動き出せ!久しぶりにジョギング再開|カラダが刺激されるある種の快感

動き出せ!久しぶりにジョギング再開 もう一年以上走れないでいた。 走らなかったのか? とにかく頭はフラフラ、耳鳴りは続く・・・ という感じだった。

本気で自殺したい・消えたいと思った僕がとった4つの行動

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本気で自殺したい・消えたいと思った僕がとった4つの行動

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ヘアドネーションとは?髪の毛の寄付の方法

ヘアドネーションとは? スターの数がどんどん着くんですけど・・・ 痛いニュース(ノ∀`) : がん患者を「ハゲ」とからかった娘に激怒 母親が娘の髪の毛をバリカンで刈り動画公開 - ライブドアブログ これ、躾でいうと「母親が頭を丸める」というのがベストアン…

子供が発達障害だということに気づかないパターン・私の場合

大人の発達障害 なぜ私は40代になるまで発達障害に気がつかなかったのか? 自分の世界に没頭してしまう。 子供の頃から一人でいるのが好きだった 団体行動を好まず一人でじっと絵を描くのが好きだった。 幼少の頃はお腹が弱く毎日のように授業中にトイレに行…

ADHDって病気なの?(発達障がい)

ADHDって病気なの? 日本イーライリリーに新しい動画が公開されました。 冒頭部分に「ADHDは病気だ」っていうのがあるけど、ADHDって病気なの? 腑に落ちない。 お前は病気だ → お前は狂ってる → お前は人間じゃない ワッツゴーインオン、 こう腐った感じが…

「つらみ」「死にたみ」がある人へ

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「つらみ」「死にたみ」がある人へ

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「人の不幸は蜜の味」他人の不幸を喜び、幸せをねたむタイプ

人の不幸は蜜の味 他者と比較して優越感を感じたり、劣等感を感じたり。 人って「ぼんやり」生きてると、とにかく他人と自分を比較してしまいます。 兄弟と自分、親と自分、クラスメイトと自分、職場の人と自分 様々な環境で比較して自分のポジションを確認…

SNSでリア充自慢と不幸自慢をするのはなぜ?

SNSを見ていると「イラッ」とするのはなぜ? SNSをやっていると突然流れてくる他人の出来事にイラッとしたりすることがある。 1:幸せ自慢・贅沢自慢 「結婚しました」「彼氏・彼女できました」「高くてうまいもん食ってます」「高級リゾートに来ています」…

豹変する友人もどき「恐怖の晩餐」

友人もどきの記事が好評なのでもうひとつ書いてみる。 恐怖の晩餐 友達から料理が振舞われる機会がありますよね。 そのまえに、 「こいつの手料理なんか食べたくねぇ」 というのがあります。 理由は様々ですが、清潔感が感じられない人の手料理はあまり食べ…

ブッダの言葉 あなたが付き合ってはいけない友達・友人もどき

世の中には「友人もどき」というややこしい生き物がいる。 あなたがもしこういう人に出会ったら、その友人もどきとは付き合ってはいけない。 友人もどきが必ずあなたの足を引っ張ることになるだろう。 気をつけなければいけない人 出会って間もないのに人の…

隠れアスペルガーについて、アスペルガーあるある

自分はアスペルガーなのかな? 私はアスペルガーなのか? そう思っていた時期があったのですが、ADHDの要素の方が多いと思い、そちらの理解に集中してきました。病院でもADHDの疑いがあるということで通院が続きました。 収入はアフィリエイトを頼りにしつつ…

隠れアスペルガーについて、アスペルガーあるある

自分はアスペルガーなのかな? 私はアスペルガーなのか? そう思っていた時期があったのですが、ADHDの要素の方が多いと思い、そちらの理解に集中してきました。病院でもADHDの疑いがあるということで通院が続きました。 収入はアフィリエイトを頼りにしつつ…

隠れアスペルガーは俺コントロールがすごい。アスペ診断

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手作りアロマスティック|ルームディフューザーの作り方

手作りアロマ 手作りアロマの作り方を紹介します。 安価な精油は危険? 100円均一などでもアロマお入りが売られていますが、あれらは精油ではない可能性が高いです。匂い付きのアロマのようなもの。精油のパーセンテージが低いです。 香りも安物の芳香剤のよ…