読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

天才ブログ

オっパイナポーアポーペン

AYAボディメソッド「1日15分2週間でタフ×ビューティ・ボディ 」

筋肉アイドル 暮らし

AYAボディメソッド DVD付き 1日15分2週間でタフ×ビューティ・ボディ

以前、「筋肉美女」と紹介したクロスフィットトレーナー(モデル)AYAさんが、講談社からDVD付きメソッド本を発売!

筋肉もステキですが、やっぱり笑顔がステキ。

表情筋も鍛えているのでしょうか。 

f:id:tensaychang:20160712160610p:plain

 

もともとスポーツが大好きだったというAYAさん。

モデルの仕事をするようになって、筋肉がつくことに疑問を持ち始め迷ってしまうことに・・・

記事のつづきを読む