天才ブログ

天才ちゃん夜明けに眠る

筋トレ

ファミチキ先輩と ファミチキ と フライドポテト 食べた|ファミマ

ファミチキ と フライドポテト 食べた This is a FAMICHIKI SENPAI!!

動き出せ!久しぶりにジョギング再開|カラダが刺激されるある種の快感

動き出せ!久しぶりにジョギング再開 もう一年以上走れないでいた。 走らなかったのか? とにかく頭はフラフラ、耳鳴りは続く・・・ という感じだった。

ドウシテコウナッタ?!韓国の筋肉美女のギャップが凄すぎる

女性でも鍛えれば筋肉は成長する 日々、筋トレにポケトレ(ポケモンGOでジョギング&ウォーキング)頑張っています。 しかしそう簡単に痩せマッチョにはなれません。 女子でもバランスのとれた美しい筋肉をつてけいる人もいます。 AYA ボディメソッド 発売後…

AYAボディメソッド「1日15分2週間でタフ×ビューティ・ボディ 」

AYAボディメソッド DVD付き 1日15分2週間でタフ×ビューティ・ボディ 以前、「筋肉美女」と紹介したクロスフィットトレーナー(モデル)AYAさんが、講談社からDVD付きメソッド本を発売! 筋肉もステキですが、やっぱり笑顔がステキ。 表情筋も鍛えているので…

『野菜と果実』は無添加!チアシードと一緒に栄養摂取|ローソン

チアシードとローソンの野菜と果実に感動! 昨日の記事のなかで紹介していたチアシードとローソンの野菜と果実 早速、買いに行きました。 本日も筋肉美人、細マッチョ、Ayaさんのかっこいい姿がアップされておりました。 片足スクワット! 普通これできませ…

筋肉美女、有名モデルのクロスフィットトレーナーAyaさんの筋肉が美しすぎる!

筋肉美女、有名モデルのクロスフィットトレーナーAyaさんの筋肉が美しすぎる! 美しすぎる背筋!! この筋肉美女は誰?! www.instagram.com

筋肉美女が脱いだ!? なかやまきんに君と共演

最近テレビにも出演しまくってる筋肉美女・才木玲佳さん 脱ぐの早くないですか? しかもおもろかったし。 グアムロケのオフショット♡〜ヘアメイク中の私〜あー、ほんとグアム楽しかったなあ…またお仕事で海外行きたい!!よし、明日もがんばろー!!おやすみ…

モムチャンダイエット 超デブから超理想体型へ。20キロの脂肪を脱いで美女に

筋肉アイドルもやっている?!モムチャンダイエット 筋肉アイドルの才木玲佳さんもモムチャンダイエットをやっているっていうことで、気になってました。 こないだ撮影の時に「前よりくびれ出来たんじゃない?」ってマネージャーさんに言われたの!モムチャ…

格闘技系女優・宮原華音、武田梨奈がかっこいい!

蹴られたい!僕を蹴ってください!一緒にスクワット1000回やりたい! 映画を観終わった後、 主役の女の子のことを調べたらこんな言葉ばかりが出てきた。 頭突き瓦15枚割りのCMの女の子 私はついにあのCMを思い出した。 おお、あの子か!と思って再び私の観た…

慶應卒の才女筋肉アイドル、筋肉少女がご飯を食べる仕草がかわいすぎる

才木玲佳、初のDVDが発売! 才木玲佳/タイトル未定(Blu-ray) 出版社/メーカー: 竹書房 発売日: 2016/08/26 メディア: Blu-ray この商品を含むブログを見る 『週刊プレイボーイ』に掲載されて話題の筋肉アイドル・才木玲佳さん 焼肉をほうばる横顔がステキす…

筋肉アイドル?才木玲佳、すごすぎる背筋とおさな顔のギャップ

(2/13 更新) 才木玲佳さんが愛用しているプロテイン 才木玲佳さんが愛用しているプロテインを美味しそうに飲んでいます。 www.instagram.com このプロテインです。 いろんな味が出ていて飲みやすいです。 ビーレジェンド -be LEGEND- 激うまチョコ風味 (1K…